जब आप इंतजार और hope करते करते थक जाए तो क्या करें ।

तब आप क्या करते है जब pain बहुत ज्यादा हो ।जब आप किसी के इंतजार मे थक गए हो और भयानक रूप से हतोत्साहित हो गए हो ।आप कुछ भी नही करते ।

ऐसा नही है कि आपने कोशिश नही की होगी ।आपने बहुत जोर लगाया होगे  बहुत मेहनत की होगी ।आप बहुत बहादुर इंसान रहे होंगे लेकिन आपने जिसके लिए यह सब कुछ किया शायद वह ठीक न हो ।क्या आपने सोचा है कभी?
आपका दिल कोशिश करते करते broke हो गया लेकिन वह इंसान नही को कोई फर्क ही नही पड़ा ।
यहां बात सिर्फ किसी लड़की के धोखा देने की ही नही है यह भी हो सकता है कोई आपका करीबी की मौत हो गई हो ।या अपने ही परिवार से आप बहुत दूर चले गए हो ।और लगातार रोए जा रहे हो ।यहा हम कुछ टिप्स बताएंगे जिससे आपको जरूर help होगा ।
1 Positive सोच रखे हमेशा ।
जी हा सकारात्मक सोच रखनी सबसे ज्यादा जरूरी है जब कोई आपको छोड़कर चला जाता है तो आप खुद को कोसने लगते हो और हीन भावना के शिकार हो जाते हो ।Negative soch रखोगे तो काफी नुकसान उठाना पड़ेगा आपको ।आपकी कार्यक्षमता पर भी बहुत असर पड़ेगा ।तो positive रहने की कोशिश करते रहे ।जब भी कोई गलत विचार आए उसे ध्यान से परखे की क्यो ।आप अपने दिमाग मे एक Guard रख सकते है जो negative thoughts के बदले 2 positive thoughts आपके दिमाग मे डालेगा ।ईससे आपको बहुत फायदा होगा ।
2 किसी के जाने का अफसोस ना करे ।
उसके जाने पर अफसोस क्यो करे जो आपकी feelings को समझता ही नही है ।जो आपसे खेलने का फैसला किया है उसे भी ऐसा ना करने दे और बेहद मजबूत बने ।
3 अकेले ना रहे ,दोस्त के साथ बाहर जाए या किसी के साथ रहे ।
उससे अपनी feelings share करे आपको बहुत आराम मिलेगा ।
4 खाली ना बैठे कुछ काम करते रहे ।
खाली बैठेंगे तो उसी के बारे मे सोचते रहेंगे ।कुछ नया करने की कोशिश करते रहे ।नए काम सीखने की कोशिश करेंगे तो आपका दिमाग ज्यादा busy रहेगा ।और फालतू की बातें कम सोचेगा ।
5 नशा भूलकर भी ना करे ।
नशा आपको कुछ देर तक स्थिर रखने मे कामयाब हो जाता है लेकिन longterm के लिए यह आदत आपको उस इंसान से ज्यादा नुकसान करेगी ।
6 अपने महत्वपूर्ण कार्य कभी भी ना छोड़ा।
अपने काम को अंजाम तक पहुंचाने मे  एक satisfaction मिलेगा जो आपको सबकुछ भुलाना मे help करेगा ।
7 कसम खा ले की आपको कैसे भी करके खुद को बाहर निकालना ही है इन सब से ।
Resolution ही बाहर निकल सकता है आपको जिंदगी फिर से शुरू करने के लिए desperate रहे ।
भाई धोखा देना किसी के लिए internment हो सकता है लेकिन आप ऐसे ना बन जाए ।कोशिश करे की आपके कारण किसी को कोई भी नुकसान न हो ।
और हा दोस्तो याद रखे "आंख के बदले आंख पूरे संसार को अंधा बना सकती है "।
धन्यवाद 🙏

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